Laupäev: 27.september 2008
Moto: harjuta end rohkem toitumispüramiidi järgi sööma, pea meeles: 21 päeva on täielik harjumisaeg :)
Varahommik: kohvi
Hommik: Puder (4p.) + apelsin
Oode: tee+köögivilju
Lõuna: leib (1p.)+köögiviljad+kohvi+piim (1p.) maitsetaimed:till+petersell+roheline sibul.
kellaviietee: sünnipäevatort (2,5p.)+kohvi+piim (o,5p.)
Õhtu: kartulipuder 4spl.(2p.)+kaste (3p.)
Ööoode: ...
Moto: harjuta end rohkem toitumispüramiidi järgi sööma, pea meeles: 21 päeva on täielik harjumisaeg :)
Varahommik: kohvi
Hommik: Puder (4p.) + apelsin
Oode: tee+köögivilju
Lõuna: leib (1p.)+köögiviljad+kohvi+piim (1p.) maitsetaimed:till+petersell+roheline sibul.
kellaviietee: sünnipäevatort (2,5p.)+kohvi+piim (o,5p.)
Õhtu: kartulipuder 4spl.(2p.)+kaste (3p.)
Ööoode: ...
1 comment:
oehh, kui kirju tekst ja tagapõhi :D
Post a Comment