Reede-jogurti avastus ;)

Reede: 26.september 2008
Moto:Söön puu -ja juurvilja rohkem!!!

Varahommik: WW maapähkli müslibatoon (2p.)
Hommik: WW maapähkli müslibatoon (2p.)
Oode: tee + 2näkileiba (1p.)
Lõuna: 2leiba (2p.) sink+kohvi+piim(1p.)
kellaviietee: tee + köögiviljad
Õhtu: morss (o,5p.); tatar (2p.); kurki-tomatit; kaste (3p.)
Ööoode: Fit jogurt siirupiga (4,5p.)

_________________________

Hea: et olen toitumise kontrolli alla saanud, söön mitu korda päevas,

rohkem köögivilju!!!

Halb: et toitumispüramiidi skeemi ei täitnud!